Aito, lämmin ja läsnäoleva kohtaaminen voi olla elinvoimaa antava ja energisoiva asia. Läsnäolo on tässä ja nyt, hetkessä aidosti auki olemista, sisäistä virittäytymistä kuunnellen ilman asioiden arviointia, arvostelua tai tuomitsemista. Etsitkö keinoja vuorovaikutustaitojen parantamiseen tai kaipaatko syvempää ymmärrystä yhteyden muodostamiseen toista ihmistä kohtaan. Mitä sinulle aitous merkitsee?

Tässä kirjoitelmassa jatkamme tutustumista Gottmanin teoriaan tuhoavasta viestintätyylistä ihmissuhteiden välillä. Teorian hahmottaminen voi auttaa kehittämään omaa viestintä- ja vuorovaikutustyyliä kohti väkivallattomampaa kommunikaatiota, jossa ihmissuhteet kukoistavat.

Mitä mustasukkaisuus on? Miten se näyttäytyy ihmissuhteissamme? Miten voisimme käsitellä sitä yhdessä? Mitä mustasukkaisuuden tunteet kertovat meille? Rakkaus on kuin vapaa lintu, sitä ei tulisi kahlita, jos sen haluaa kukoistavan.

Rakkaus ilmentyy eri tavoin, näyttäytyy tunteena eri sävyin ja painotuksin, muotoutuu omanlaiseksi, muuntautuen eri ulottuvuuksiin. Rakkautta voidaan määritellä monin eri tavoin. Jokaisella meillä on omanlainen tapa tuntea ja kokea rakkaus sekä havainnoida kaikki sen eri vivahteet.