SAIRAANHOITAJAN VASTAANOTTOPALVELU
- Psykososiaalista keskustelutukea Sinun tarpeisiisi
Tule keskustelemaan ja käsittelemään Sinulle tärkeistä asioista täydellä luottamuksella.
Käyntien syynä voivat olla erilaiset
sairastumiskriisit, masentuneisuus, ahdistuneisuus tai muut tunne-elämään,
mielenterveyteen ja hyvinvointiin
liittyvät syyt sekä tukikäynnit ennen psykoterapiaa.
Autan Sinua ja Teitä, yhdessä tai erikseen
käsittelemään myös parisuhteeseen liittyviä haasteita.
Lue täältä lisää!
- Mikään asia ei ole liian suuri tai pieni käsiteltäväksi!
Lisäksi voit hyödyntää laaja-alaista osaamistani
jos kaipaat tukea terveellisempiin elintapoihin,
joiden avulla voidaan vaikuttaa sairauksien ennaltaehkäisyyn,
terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen
sekä elämänlaadun parantamiseen.
Vastaanoton tarkoituksena on tukea työ- ja toimintakykyä
sekä edistää mielenterveyttä ja elämänhallintaa.
Tämä aika ei sovellu vakavien traumojen käsittelyyn.
Ohjaan sinut aina eteenpäin, mikäli osaamiseni ei riitä.
Huom! Et tarvitse lääkärin lähetettä vaan voit varata ajan suoraan.
Sopimuksen mukaan palvelun vastaanottopaikka voi olla luonnossa, etänä tai lähivastaanotolla.
Kysy myös pidempää aikaa!
Yksilöt 78 € / 45 min
Parit 142 € / 90 min
HYVINVOINTI- JA VERTAISTUKIRYHMÄT
Hyvinvointi- ja vertaistukiryhmien tavoitteena on
tarjota asiakkaille heidän toiveiden ja tarpeiden mukaisesti keskustelutukea
ja muuta toimintaa eri teemoin terveyttä ja hyvinvointia edistäen.
Ryhmät:
38 euroa kerta (90 min)
per henkilö
Ryhmä toteutuu viidellä osallistujalla.
Sisältäen viisi tapaamiskertaa
ennalta sovitun teeman mukaisesti.
Huomioi, että maksu tulee suorittaa etukäteen.
Lopullinen hinta muodostuu tapaamiskertojen määrästä.
HUOM! Tulossa pian! Ryhmien alkamisesta tiedotetaan erikseen.
Jos kiinnostuit, voit jättää toiveen teemasta yhteydenottopyynnön kautta.
SEKSUAALINEUVONTA
Seksuaalineuvonta on:
- Keskustelua asiakkaan mielessä olevista seksuaalisista kysymyksistä tai pohdinnoista
- Tarkoituksena on tukea ja auttaa asiakasta hänen kokemissa haasteissaan
- Seksuaalineuvonta on aina tavoitteellista, jossa
huomioidaan asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi.
Asiakkaana Sinä pääset määrittelemään tavoitteidesi
mukaiset keskustelun teemat, joihin pureudumme
seksuaalineuvonnan aikana ja joiden kanssa
lähdemme vastaanotolla työskentelemään.
Tavanomaisesti seksuaalineuvonnassa käyntien määrät ovat noin viisi kertaa,
jolloin niiden aikana ei ole mahdollista pureutua monimuotoisiin seksuaalisiin haasteisiin.
Seksuaalineuvonta
alk. 78 € / 45 min
per henkilö
Seksuaalineuvonta eroaa terapiasta käyntien määrän sekä haasteiden monimuotoisuuden suhteen.
Voit kuitenkin huoletta varata ajan seksuaalineuvontaan.
Käymme ensimmäisellä kerralla läpi tavoitteitasi ja ohjaan sinut tarvittaessa
varaamaan seuraavan ajan seksuaaliterapiaan, jos tavoitteesi ovat enemmän sen mukaisia.
SEKSUAALITERAPIA
Terapia on aina tavoitteellista ja asiakkaan haasteisiin keskittyvää,
jossa ihminen huomioidaan kokonaisena hyvinvointia lisäten.
Seksuaaliterapia on lyhytterapiaa, jossa käsitellään asiakkaan
tavoitteiden mukaisesti seksuaalisuuteen liittyviä haasteita, kuten:
-
Liiaksi koettua halua
-
Erilaisia riippuvuuksia
-
Halujen eriparisuutta tai eriaikaisuutta
-
Sairauksien ja näiden hoitojen (lääkitys, sädehoito ym.) tuomia seksuaalisia haasteita
-
Orgasmivaikeuksia
-
Kipuun ja kehonkuvaan sekä itsetuntoon liittyviä asioita
-
Sairastumiskriisiä ja sen tuomia kehon, mielen ja
seksuaalisuuden haasteita
-
Ikääntymiseen liittyviä haasteita
-
Aikaisempien kokemusten vaikutuksia, varjoja tähän hetkeen
-
Seksuaalisuuteen liittyvien tunteiden ja vuorovaikutussuhteiden käsittelyä
Seksuaaliterapiassa käytetään usein erilaisia validoituja mittareita ja seksuaalianamneesia, joiden avulla kartoitetaan taustalla olevia syitä ja vaikuttavia tekijöitä sekä mahdollisen häiriön, kuten erektiohäiriön (IIEF) vaikeusastetta. Lisäksi erilaisia kotitehtäviä käytetään yksilöllisesti tukemaan seksuaaliterapian vaikuttavuutta.
Seksuaaliterapiassa arvioidaan lisäksi erilaisten hoitokeinojen mahdollisuuksia, kuten lääkityksen, esim. erektiohäiriön hoidon lisänä lääkkeellistä tarvetta, jolloin asiakkaat ohjataan lääkärin vastaanotolle. Lääkityksen vastetta seurataan yhdessä hoitavan tahon kanssa.
Käyntien määrät seksuaaliterapiassa ovat usein noin 10-20 kertaa,
riippuen tavoitteesta ja käsiteltävistä asioista.
Sinä pääset määrittelemään tavoitteidesi mukaiset keskustelun teemat.
Voimme yhdessä pohtia ja etsiä Sinulle tai Teille
parempia tai kestävempiä keinoja nauttia tulevaisuudesta myös jatkossakin.
Seksuaaliterapia voi parhaimmillaan lisätä elämänlaatua ja hyvinvointia!
Seksuaaliterapia (yksilökäynti)
alk. 82 € / 45 min
Käyntikertojen määrä ja tiheys suunnitellaan yhdessä asiakkaan kanssa käyntien alussa sekä
niitä voidaan tarkastella työskentelyn aikana.
Ensikäynti kumppanin kanssa
142 € / 90 min
Jatkokäynnit kumppanin kanssa
153 € / 90 min
Jos kumppaneita on useampi voimme sopia käynneistä tarkemmin ensikäynnin yhteydessä.
PAKETTITARJOUKSET:
Pakettien tapaamisvälit noin kahden viikon välein.
Kesän ja joulun aikana käyntiväleihin vaikuttavat
pyhät sekä loma-aika. Pakettihinnat tulee maksaa etukäteen.
Seksuaalisuuden kartoitus - 6 käyntiä:
Käynnit sisältävät seksuaalianamneesin.
YKSILÖT:
Kuusi 45 min tapaamiskertaa 453 €
(normaalihinta 510 €) per henkilö
Säästät 57 euroa!
PARIT:
Kuusi 90 min tapaamiskertaa 772 €
(normaalihinta 936 €)
Säästätte 164 euroa!
Seksuaalisuus kokonaisvaltaisesti - 11 käyntiä:
Sisältää seksuaalianamneesin sekä tavoitteen mukaisen hyvinvointia
ja voimavaroja vahvistavan työskentelyn.
YKSILÖT:
- 11 (45 min) tapaamiskertaa 832 €
(normaalihinta 935 €) per henkilö
Säästät 103 euroa.
PARIT:
- 11 (90 min) tapaamiskertaa 1 470 €
(normaalihinta 1 716 €)
Säästätte 246 euroa!
Jatkokäynnit pakettitarjousten jälkeen:
- 80 € / 45 min (yksilökäynti)
Säästö 2 euroa per kerta.
- 140 € / 90 min (parikäynti)
Säästö 13 euroa per kerta.
Huom! Lunastaaksesi alennetun hinnan käynnit tulee varata paketin viimeisen käynnin jälkeen.
Seksuaalisuus voi parhaimmillaan olla valtava voimavara ja
lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä
ennaltaehkäistä tiettyjä sairauksia.
(Gianotten 2023, teoksessa: Midwifery and sexuality.)
LUONTOTERAPIA
Tämä palvelu sopii sinulle, jos tykkäät liikkua tai olla ulkona mieluummin kuin istua sisällä.
Luonnossa liikkuminen tutkitusti edistää ajatusten kulkua, maadoittaa ja tasaa vireystilaa.
Metsässä kävely rauhoittaa niin kehoa kuin mieltä
laskien samalla stressitasoja, sykettä ja verenpainetta.
Luonnossa liikkuminen ja oleminen tasapainottaa autonomista hermostoa,
edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja mielenterveyttä.
Täältä pääset lukemaan lisää
Valitsemalla tämän palvelun annat suostumuksesi käsitellä sinua koskevia asioita niin, että
yksityisyytesi ei välttämättä ole täysin suojattu. Tällä tarkoitetaan sitä, että luonnossa
työntekijä ei voi täysin varmistaa sitä, että muut ihmiset eivät kuulisi osia keskustelusta.
Vaitiolovelvollisuus ei kuitenkaan poistu missään olosuhteissa.
Huom! Säävarauksella. Pieni vesisade ei kuitenkaan haittaa.
Huomioithan sään mukaisen pukeutumisen ja kosteutta kestävät kengät.
Luontopolku Basic:
Sisältää luonnossa kävelyn ja terapiakeskustelun.
96 € / 60 min
128 € / 1 tunti 30 min
HUOM! Aikaa varatessasi jätäthän yhteydenottopyynnön,
niin voimme sopia paikasta sähköpostilla.
Luontopolku Luxus:
Sisältää luonnossa kävelyn ja terapiakeskustelun piknikin yhteydessä.
149 € / 90 min
HUOM! Kun varaat luontopolku luxus palvelun
jätäthän yhteydenottopyynnön, niin voimme sopia
paikasta ja piknik-korin sisällöstä sähköpostilla.
Voit myös esittää toiveen kivennäisveden mausta.
Mikäli mikään kori ei vastaa toiveitasi,
voit valita neljä yksittäistä tuotetta korien valikoimasta:
Kori 1:
Viinirypäleitä,
suolakeksejä,
makukivennäisvettä ja
vaahtokarkkeja
Kori 2:
Vesi- tai hunajamelonia,
marjoja,
makukivennäisvettä
ja vaahtokarkkeja
Kori 3:
Marjoja saatavuuden mukaan,
lehtikuohuvaa (alkoholiton)
ja vaahtokarkkeja.
HUOM! Korien sisältöön voi tulla muutoksia tuotteiden sesongin ja saatavuuden mukaan.
Oikeus muutoksiin pidätetään.
KOULUTUS- JA LUENTOPALKKIOT
Alkaen 250 €
Sopiaksenne koulutus- tai luentotilaisuudesta
jätättehän yhteydenottopyynnön toiveineen koulutuksen sisällöstä.
Luennoin ja koulutan mielelläni muun muassa seuraavista aiheista:
-Työnhyvinvointi ja resilienssi
-Seksuaaliterapian mahdollisuudet osana potilaan hoitopolkua
-Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja sen edistäminen
-Seksuaalisuuden huomioiminen asiakas- ja potilastyössä
-Asiakkaan hyvinvointia vahvistava kohtaaminen
-Miten tehdä vaikuttavampaa seksuaaliterapiaa tai -neuvontaa
-Seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden huomiointi hyvinvointia edistämässä
-Elintavoilla ja rutiineilla kohti parempaa elämänlaatua ja terveyttä
- Sallivuuden ja itsemyötätunnon kautta kohti parempaa elämänlaatua ja hyvinvointia
-Erilaiset suhdemuodot ja suhdetaidot elämänlaatua parantamaan
Räätälöimme koulutukset ja luennot Teidän toiveittenne mukaisesti.
Aiemmat luennot ja koulutukset:
Vuosi 2023
PSHVA seksuaaliterveyden edistämisen työryhmä:
- Gynekologisten syöpien vaikutus seksuaalisuudelle 6/23
- Rintasyövän vaikutukset seksuaalisuudelle sukupuolesta riippumatta 8/23
- Eturauhassyövän vaikutus seksuaalisuudelle 10/23
- Syöpää sairastuneen seksuaalisuuden huomioiminen ja kohtaaminen sote-alan ammattilaisille 11/23
Vuosi 2025
Suomen Gynekologiyhdistys, ego-päivät 5/25:
- Seksuaaliterapia: Seksuaalisuuden huomioiminen vahvistamassa
ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyden edistämistä osana erikoissairaanhoidon palveluita
Konsultointipalkkio: pyydä tarjous yhteydenottopyynnön kautta.
