top of page



Taustateoriat pari- ja suhdeterapiassa: Gottman osa 1/2.
Amerikkalainen psykologian emeritusprofessori John Gottman yhdessä vaimonsa Julie Gottmanin kanssa tutkivat 70-luvulla pariskuntien vuorovaikutus suhteita ja käyttäytymistä. Nämä tutkimukset loivat perustaa pari- ja suhdeterapialle. Heidän kokeensa osoittivat konfliktien olevan helpommin ratkaistavissa, kun riitelijät pitivät välissä hieman taukoa rauhoittuakseen ja etäännyttivät itsensä tilanteesta. Tauon jälkeen he pystyivät paremmin ratkaisemaan konfliktin myönteisemmällä

Laura Ruti
22.9.20254 min käytetty lukemiseen


Rakkaus, määritelmät ja myytit.
Rakkaus ilmentyy eri tavoin, näyttäytyy tunteena eri sävyin ja painotuksin, muotoutuu omanlaiseksi, muuntautuen eri ulottuvuuksiin. Rakkautta voidaan määritellä monin eri tavoin. Jokaisella meillä on omanlainen tapa tuntea ja kokea rakkaus sekä havainnoida kaikki sen eri vivahteet.

Laura Ruti
7.9.20256 min käytetty lukemiseen


Seksuaalisuus, mitä se on?
Oletko koskaan pohtinut syvemmin, mitä seksuaalisuus on?
Mitä kaikkea se voi olla?
Mikä merkitys sillä sanalla on?
Mitä se sinulle tarkoittaa?
Mitä se sinulle merkitsee?
Mitkä kaikki asiat siihen vaikuttavat tai voivat vaikuttaa?
Miten muut sen ymmärtävät?
Mitä se muille merkitsee?
Ymmärtääkö kumppanisi sen samalla tavalla kuin sinä,
Mitä se sinulle tai kumppanillesi merkitsee?
Seksuaalisuus on hyvinkin monimuotoinen ja -merkityksellinen asia.

Laura Ruti
30.8.20251 min käytetty lukemiseen
bottom of page